La Rieducazione Posturale è una metodica basata sul riequilibrio posturale ottenuto attraverso l’allungamento delle catene muscolari irrigidite.
L’ educazione posturale comprende tutti gli insegnamenti volti all’educazione della corretta postura.
La postura definisce la posizione del nostro corpo nello spazio in ogni momento, sia nella situazione statica sia dinamica.
La postura è il risultato di un equilibrio strutturale e funzionale messo in atto dal nostro sistema muscolo-scheletrico.
Un’alterazione di questo equilibrio ne causa inevitabilmente una modificazione che, a lungo andare, può portare a una situazione di sofferenza fisica (mal di schiena, sciatalgie, cervicale e altri dolori).